モザイクガエルです。

筋トレ×フォースコリーでダイエットしています。

2018-07-06から1日間の記事一覧

食事制限無しのダイエット日記【11日目】

モザイクガエルです 本日で11日目を迎えました、食事制限無しのダイエット日記 いよいよゾロ目になりました。ゾロ目がでるって事は桁が 最低でも二桁必要なので、凄く継続した感が出て気持ちいい ですね! 習慣を身につけたり、逆に悪しき習慣を改善する為に…

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